在2019年07月10日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 6.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1397 千卡
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脂肪: 54.95克 | 蛋白质: 106.94克 | 碳水物: 104.48克.
早餐: Entrasol Susu. 午餐: Susu Kedelai, Pisang, Ubi Jalar (Manis), Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Pepaya. 晚餐: KFC Dada Ayam, Susu Kedelai, Ikan Lele. 小食/其他: Kerupuk Beras, Makaroni Gandum. 更多的......
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稳定体重
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