在2019年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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70.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1436 千卡
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脂肪: 51.58克 | 蛋白质: 101.04克 | 碳水物: 134.18克.
早餐: Herbalife F1 Frutos Tropicais, Mimosa Leite Magro sem Lactose. 午餐: Vitela Estufada, Café Expresso, Arroz Branco. 晚餐: Um Bongo 8 Frutos , Arroz Branco, Oreo Oreo, Vitela Estufada. 小食/其他: Kinder Bueno White, Kinder Bueno White, Paturages Queijo Fresco Light Printiligne, Continente Bolacha Integral, Royal Gelatina Morango. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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