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gouverne的日记, 2019年07月10日

在2019年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
46.9 公斤 最近减少: 2.6 公斤.    还有: 0 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月10日:
1377 千卡 脂肪: 27.01克 | 蛋白质: 63.79克 | 碳水物: 202.60克.   早餐: Mamie Nova Fromage Blanc aux Fruits, Carrefour Mélange de Céréales, Danone Yaourt Nature. 午餐: Pain, Framboises, Les 2 Vaches Yaourt Vanille de Madagascar, Carrefour Tomates Cerises Italie, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. 晚餐: Les 2 Vaches Yaourt Vanille de Madagascar, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Aldi Spaghetti, Kronenbourg Bière. 更多的......
一星期增加0.7 公斤



     
 

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