在2019年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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46.9 公斤
最近减少: 2.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1377 千卡
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脂肪: 27.01克 | 蛋白质: 63.79克 | 碳水物: 202.60克.
早餐: Mamie Nova Fromage Blanc aux Fruits, Carrefour Mélange de Céréales, Danone Yaourt Nature. 午餐: Pain, Framboises, Les 2 Vaches Yaourt Vanille de Madagascar, Carrefour Tomates Cerises Italie, Père Dodu Escalope Cordon Bleu de Dinde. 晚餐: Les 2 Vaches Yaourt Vanille de Madagascar, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Aldi Spaghetti, Kronenbourg Bière. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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