|
Завтрак😁😁😁
|
1063 千卡
|
脂肪: 48.63克 | 蛋白质: 57.96克 | 碳水物: 105.35克.
早餐: Зеленый Чай, Черная Смородина, Лаваш Тонкий, Лаваш с Яйцом и Сыром, Кабачки Тушеные, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде. 午餐: Кедровые Орехи , Вареное Яйцо, Говяжий Фарш, Виктория Салат из Курицы с Ананасом . 晚餐: Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Цукини. 小食/其他: Кофе, Творог 5%, София Батончик из Орехов и Сухофруктов , Черная Смородина. 更多的......
|
|
|
|