|
92.2
|
92.2 公斤
最近减少: 6.4 公斤.
还有: 15.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1361 千卡
|
脂肪: 42.52克 | 蛋白质: 76.42克 | 碳水物: 172.80克.
早餐: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Хлеб, Мёд, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Тыквенные Семечки, Каждый День Изюм без Косточек, Ясно Солнышко Каша Овсяная. 午餐: Хлеб, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Суп Куриный с Рисом. 晚餐: Русское Море Горбуша Запеченная , Царские Припасы Квас Живой, Салат из Капусты и Огурца, Гречка с Тушенкой. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Bio Баланс Био Йогурт Злаки, Цикорий с Молоком, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. 更多的......
|
稳定体重
|
|
svetlanaromanova3445的体重历史
|