在2019年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
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63.3 公斤
最近减少: 3.9 公斤.
还有: 8.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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509 千卡
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脂肪: 12.54克 | 蛋白质: 21.10克 | 碳水物: 86.56克.
早餐: Biscotto da Forno, Caffè (Espresso). 午餐: Melanzana, Grano Saraceno. 晚餐: Peperoni Gialli Dolci, Formaggio Gouda, Melanzana, Pomodori, Lattuga, Susine. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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