在2019年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
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52.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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824 千卡
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脂肪: 26.63克 | 蛋白质: 24.13克 | 碳水物: 120.44克.
早餐: Сыр Российский, Хлебец, Киндер Шоколад, Чай с Сахаром. 午餐: Киндер Шоколад, Orion Чокопай, Coca-Cola Кола. 晚餐: Рис Вареный, Куриная Грудка Вареная. 小食/其他: Halls Леденцы, Rondo Конфеты. 更多的......
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一个星期减少1.8 公斤
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