Супер! Молодец! 😍Что в этом процессе самое эффективное?
2019年07月9日 会员：: 13stella1313
|
|
|
2019年07月9日 会员：: nastya18_06
|
Я ходила заниматься пол года в бассейн, очень люблю плавать. Старалась больше ходить. А вот в зал даже сейчас почему-то стесняюсь идти🙈но пойду обязательно!
2019年07月10日 会员：: Leksandra_
|
|
|
Кого стесняться в зале? Если туда человек пришел тренить, то ему не до Вас, а если пришел народ разглядывать, то пофиг на него, Вы же пришли тренить и Вам не до него💪🤣🤣🤣
2019年07月10日 会员：: storyowner
|
Плаванье не бросайте. На нем не похудеешь, но тонус коже прибавляет хорошо. Только не забывайте смывать хлорку (если обычный бассейн) и мазать тело увлажняющим кремом. Вода сушит!
2019年07月10日 会员：: storyowner
|
2019年07月10日 会员：: КОПИЛЕВКА
|
Сколько сейчас весите? Только дефицит калорий?
2019年07月10日 会员：: gostyaeva741
|
2019年07月10日 会员：: Funny Banshee
|
|
|
2019年07月10日 会员：: xydeu_100_raz
|
|
|
Как же я восхищаюсь такими людьми , как Вы ! Большая молодец 👏
|
2019年07月13日 会员：: Leksandra_
|
2019年07月17日 会员：: ~Raffaelka~
|
Бассейн плюс силовые. Потом хочу перед летом на массаж походить антицеллюлитный. Крема)
2019年08月4日 会员：: Leksandra_
|
Ну прям разительная перемена! Над бедрами на поработать. Приседания, выпады.
2019年08月4日 会员：: bezzubikO
|