注册  |  登录

kubraa.24的日记, 2019年07月9日

Semizotu yemeği🍽Yoğurt 👏
Salata 🥗 Lor peyniri .👌

查看饮食日历, 2019年07月9日:
772 千卡 脂肪: 38.52克 | 蛋白质: 31.17克 | 碳水物: 82.18克.   早餐: Bal, Nutella Nutella, Reçel, Konserve, Marmelat (Düşük Şeker), Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Tatlı Kiraz, Kayısı, Tatlı Kırmızı Biber, Salatalık (Soyulmuş), Domatesler, Zeytin, Ceviz, TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Peynes Tam Yağlı Süzme Peynir, Yeşil Yapraklı Marul, Haşlanmış Yumurta. 午餐: TekSüt Az Yağlı Lor Peyniri, Ev Yapımı Yoğurt, Semizotu Yemeği. 晚餐: Marul, Ev Yapımı Yoğurt, Semizotu Yemeği, Kabak (Tuzlu, Süzülmüş, Pişmiş, Haşlanmış). 小食/其他: Tatlı Kiraz, Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Kırmızı Erik, Kayısı. 更多的......
1419 千卡 运动: 吸尘 - 2 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


kubraa.24的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。