在2019年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
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88.8 公斤
最近减少: 1.9 公斤.
还有: 4.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1004 千卡
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脂肪: 57.84克 | 蛋白质: 70.29克 | 碳水物: 60.03克.
早餐: Hannaford Breakfast Links Sausage, Denny's Hash Browns, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . 午餐: Optavia Drizzled Berry Crisp Bar . 小食/其他: Optavia Rustic Tomato Herb Penne, Optavia Drizzled Berry Crisp Bar . 更多的......
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一星期增加0.6 公斤
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