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ezlai
日记
2019年07月9日
ezlai的日记, 2019年07月9日
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在2019年07月9日体重纪录(没有日志纪录)
69.4 公斤
最近减少:
1.4 公斤
.
还有:
9.4 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年07月9日:
1447 千卡
脂肪: 34.85克 | 蛋白质: 142.37克 | 碳水物: 137.02克.
午餐:
오뚜기 옛날 국수 중면, 간장, 토마토 케첩, 식초, 설탕, 고추장, 냉동망고, 닭안심.
晚餐:
스팸 스팸 클래식.
更多的......
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