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ゔぃrぎにあ
日记
2019年07月9日
ゔぃrぎにあ的日记, 2019年07月9日
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昨天真的水腫了
67.8 公斤
最近减少:
8 公斤
.
还有:
20.8 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2019年07月9日:
197 千卡
脂肪: 10.33克 | 蛋白质: 14.44克 | 碳水物: 12.53克.
早餐:
雞蛋(整個), 黄色燈籠椒.
更多的......
一个星期减少7.7 公斤
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