在2019年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
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60.8 公斤
最近减少: 11.4 公斤.
还有: 8.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1212 千卡
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脂肪: 61.68克 | 蛋白质: 37.87克 | 碳水物: 134.22克.
早餐: Danone Йогурт 1,5%, Банан. 午餐: Сарделька, Картошка Вареная, Сыр, Белый Хлеб. 晚餐: Pepsi Pepsi, Сыр Российский, Булочка. 小食/其他: Огурец (с Кожурой), Козацька Слава Орешки, Козацька Слава Орешки. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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