在2019年07月8日体重纪录(没有日志纪录)
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85.7 公斤
最近减少: 9.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1726 千卡
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脂肪: 40.80克 | 蛋白质: 70.16克 | 碳水物: 279.42克.
早餐: Milkeria Yogurt Greco al Caffè (Milkeria). 午餐: Banane, Valbona Cipolle Borettane in Aceto Balsamico, Le Freschette Speck Light, Olive Nere, Mais. 晚餐: Mais, Olive Nere, Le Freschette Speck Light, Salame. 小食/其他: Banana, Ok Brio Snack con Zenzero, OK Bio Gallette di Mais. 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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