在2019年07月8日体重纪录（没有日志纪录）
|
78 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1809 千卡
|
脂肪: 83.95克 | 蛋白质: 218.02克 | 碳水物: 46.48克.
早餐: Palta, Yema de Huevo, Clara de Huevo. 午餐: Palta, Bola de Lomo. 晚餐: Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. 小食/其他: Aceite de Oliva, Nueces, Pechuga de Pollo a la Plancha, Brócoli, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Brócoli, Pechuga de Pollo a la Plancha. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|