nsp05的日记, 2019年07月8日

在2019年07月8日体重纪录（没有日志纪录）

64 公斤最近减少: 8 公斤. 还有: 0 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月8日:

542 千卡

脂肪: 26.51克 | 蛋白质: 11.43克 | 碳水物: 70.27克. 早餐: Champignonsoep, Kiwi, Peren, No Fairytales Wortel Tortilla, Danone Hüttenkäse , Avocado. 更多的......

一星期增加0.6 公斤

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