在2019年07月7日体重纪录（没有日志纪录）
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94.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 20.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1171 千卡
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脂肪: 54.91克 | 蛋白质: 70.19克 | 碳水物: 109.46克.
早餐: Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer, Domino Sugar Granulated Sugar, Coffee. 午餐: Coca-Cola Diet Coke, Green Giant Hass Avocado, Mission Tortilla Strips, Kroger Fancy Shredded Mozzarella Cheese, Cilantro (Coriander), Chicken or Turkey Vegetable Soup (Home Recipe). 晚餐: Great Value Zesty Italian Dressing & Marinade, Great Value Romaine Lettuce, Carrots, Giant Eagle Cherry Tomatoes, KFC Grilled Chicken Drumstick, TOPS Markets Corn on the Cob, El Pollo Loco Flame Grilled Chicken Thigh. 小食/其他: Sweet Cherries (Queen Anne, Bing), Sweet 2 Eat Peaches. 更多的......
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一个星期减少6.4 公斤
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