在2019年07月6日体重纪录(没有日志纪录)
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90.8 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 16.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2267 千卡
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脂肪: 123.35克 | 蛋白质: 83.90克 | 碳水物: 192.62克.
午餐: Nasi Lemak, Nasi Putih, Roasted Duck. 小食/其他: Original Love Juice Premium Vegie Fruit, Sempol, Garuda Kacang Telur. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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