|
Мои творожно абрикосовые панкейки с глазурью мммммм💋💋💋💋
|
1105 千卡
|
脂肪: 47.99克 | 蛋白质: 55.05克 | 碳水物: 121.53克.
早餐: Смородина Красная, Инжир, Сваренное Вкрутую Яйцо, Абрикосы, Кабачок Гриль, Йогурт Греческий, Холодный Кофе со Сливками. 午餐: Овсяноблин, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Балтийский берег Коктейль из Морепродуктов в Рассоле. 晚餐: Верность Качеству Горький Шоколад 75%, Свинина Тушеная, Дыня. 小食/其他: Смородина Красная, Белая Глазурь, Сырники из Обезжиренного Творога, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые, Абрикосы, Кофе с Молоком и Сахаром. 更多的......
|
|
 评论
|
|
Творог обезжиренный 200 грамм, овсяные хлопья мюсли ( нестле фитнес) 150грамм , молоко 150 мл. 2маленьких абрикосика для ароматности, 2 яйца, вместо сахара фитпарад 2 стика(7). Все мешаю в блендере быстренько и выпекаю на блиннице, смазываю сковородку оливковым маслом. Украшать можно по вкусу, у меня сметанка и смородинка♥️Всем приятного аппетита! ♥️🍽🥗🥣
2019年07月7日 会员：: mikulasvet78
|
|
|
|
|