在2019年07月5日体重纪录（没有日志纪录）
|
86.5 公斤
最近减少: 3.1 公斤.
还有: 13.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1517 千卡
|
脂肪: 75.77克 | 蛋白质: 63.22克 | 碳水物: 152.15克.
早餐: Магнит Сыр Топленое Молочко , Бурже Хлебцы Шведские, Банан, Брест Литовск Молоко 3,6%, Yelli Каша из Полбы с Клюквой, Савушкин Продукт Творожок Чизкейк. 午餐: Магнит Сыр Топленое Молочко , Болгарский Перец, Сосиски Молочные, Картофельное Пюре. 晚餐: Epica Crispy Карамель. 小食/其他: Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом и Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|