在2019年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
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72.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1167 千卡
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脂肪: 39.21克 | 蛋白质: 54.61克 | 碳水物: 155.17克.
早餐: Tempeh (Cooked), Greenfields Strawberry Yogurt. 午餐: Tomato Chili Sauce, Tempeh (Cooked), Chicken Nuggets, Nasi Putih. 晚餐: Greenfields Strawberry Yogurt, Fresh Lime Juice, Papayas . 小食/其他: You C1000 Lemon Water, Codfish Ball or Cake, Jackfruit, Dry Macaroni. 更多的......
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