在2019年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
|
62.3 公斤
最近减少: 6.7 公斤.
还有: 5.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1698 千卡
|
脂肪: 98.71克 | 蛋白质: 59.26克 | 碳水物: 143.51克.
早餐: Шарлиз Печенье Нежное Суфле, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Хлеб. 午餐: Суп с Фрикадельками. 晚餐: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Брест Литовск Масло Сливочное 82,5%, Гречка Отварная, Жареное Яйцо. 小食/其他: Краскон Темный Замок, Сельдь Соленая, Картофель Отварной, Сухари, Лимон, Сахар. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|