在2019年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
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73 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2031 千卡
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脂肪: 93.03克 | 蛋白质: 70.61克 | 碳水物: 238.49克.
早餐: Dátil, Aguila Chocolate 60% Cacao, Frutigran Galletitas con Chips de Chocolate , Purisima Leche en Polvo Entera, Azúcar, Café. 午餐: Atún en Agua (Enlatado), Sánduche de Queso, Knorr Sopa Quick Zapallo, Banano. 小食/其他: Frutos Mezclados Secos Tostados, Cereal Mix Barra de Cereal. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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