在2019年07月4日体重纪录(没有日志纪录)
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100.7 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 35.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2028 千卡
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脂肪: 157.71克 | 蛋白质: 140.65克 | 碳水物: 33.44克.
早餐: Coffee with Milk. 午餐: Zucchini, Coles Tasty Cheddar Shredded, Coles Beef Mince, Coles Sausage Mince. 晚餐: Zucchini, Coles Sausage Mince, Coles Beef Mince, Coles Tasty Cheddar Shredded. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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