在2019年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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76.5 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 16.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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879 千卡
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脂肪: 50.11克 | 蛋白质: 67.74克 | 碳水物: 41.59克.
午餐: Omelete, Sadia Bisteca Suína , Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca). 晚餐: Sadia Bisteca Suína , Cenouras, Alface, Abóbora, Ossobuco. 小食/其他: Abóbora, Creme de Leite. 更多的......
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一个星期减少2.3 公斤
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