在2019年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
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88.5 公斤
最近减少: 2.2 公斤.
还有: 4.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1247 千卡
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脂肪: 42.53克 | 蛋白质: 68.99克 | 碳水物: 158.09克.
早餐: Optavia Tropical Fruit Smoothie. 午餐: Lamb Gyro Sandwich. 小食/其他: Reese's Peanut Butter Cups (Snack Size), Optavia Chocolate Mint Cookie Crisp Bar. 更多的......
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一个星期减少1.3 公斤
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