在2019年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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68.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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995 千卡
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脂肪: 57.89克 | 蛋白质: 45.55克 | 碳水物: 75.56克.
早餐: Beyaz Ekmek, Sucuklu Yumurta, Nescafe Sade. 午餐: Domatesler, Salatalık, Ev Yapımı Yoğurt. 晚餐: Ev Yapımı Yoğurt, Nohut Yemeği. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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