在2019年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
959 千卡
|
脂肪: 19.55克 | 蛋白质: 40.55克 | 碳水物: 160.36克.
早餐: Праздник Сластены Зефир Крем-Брюле, Яшкино Хрустящие Вафли Сливочные. 午餐: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Гуляш из Курицы, Гречка Отварная. 晚餐: Огурец (без Кожуры), Фрегат Тунец Консервы. 小食/其他: Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле, Сладкие Истории Зефир со Вкусом Крем-Брюле. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|