在2019年07月3日体重纪录（没有日志纪录）
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71.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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742 千卡
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脂肪: 26.26克 | 蛋白质: 55.89克 | 碳水物: 66.58克.
早餐: Nordic Хлебцы Многозерновые, Яйцо, Любимов Молочный Шоколад с Орехами и Изюмом , Яготинский Творог 5%. 午餐: Картошка Печеная, Лосось. 晚餐: Premialle Брынза, Яйцо. 小食/其他: Банан. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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