在2019年07月3日体重纪录(没有日志纪录)
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88.3 公斤
最近减少: 19.2 公斤.
还有: 13.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1531 千卡
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脂肪: 40.08克 | 蛋白质: 75.55克 | 碳水物: 223.20克.
早餐: Творог 9%, Овсяноблин, Персики. 午餐: Макароны, Печень Говяжья Жареная, Абрикосы. 晚餐: Вареники с Картошкой. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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