Кто может направить на путь истинный? Как правильно тренироваться на элипсе для жиромжигания? Спасибо
|
1883 千卡
|
脂肪: 74.45克 | 蛋白质: 135.66克 | 碳水物: 165.89克.
早餐: Белый Город Молоко 2,5%, Сыробогатов Сыр Король Сыров, Nutbutter Паста из Кешью, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Малина, Жареное Яйцо без Жира, Nutbutter Кокосовая Паста. 午餐: Куриное Филе Вареное, Город Сыра Сыр Российский в Нарезке, Barilla Спагетти #5, Салат Овощной с Маслом. 晚餐: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Ермолино Зразы Картофельные с Мясом, Polar Треугольники Тресковые. 小食/其他: Сырники, Сибирский Пекарь Хлеб Зерновой Мультизлаковый со Льном , Белый Город Молоко 2,5%, Творог 5%, Малина, Белый Город Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Карат Сыр Плавленый с Луком. 更多的......
|
|