在2019年07月2日体重纪录(没有日志纪录)
|
53.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1001 千卡
|
脂肪: 36.81克 | 蛋白质: 95.51克 | 碳水物: 73.50克.
早餐: Клубника (Несладкая, Замороженная), Запеканка Мультипекарь, Вареное Яйцо. 午餐: Запеканка Мультипекарь. 晚餐: Домик в деревне Молоко 3,2%, Медовый Дом Мёд Натуральный Цветочный, Клубника (Несладкая, Замороженная), Запеканка Мультипекарь, Куриные Голени (Кожа не Съедена). 小食/其他: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Абрикосы, Черешня. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|