在2019年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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46.8 公斤
最近减少: 2.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1500 千卡
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脂肪: 36.71克 | 蛋白质: 59.92克 | 碳水物: 210.51克.
早餐: Thiriet Mini Crêpes, Thiriet Mini Crêpes, Crêpes Nature, Monoprix Bio Ananas en Morceaux , Les 2 Vaches Yaourt Vanille de Madagascar. 午餐: Les 2 Vaches Yaourt Vanille de Madagascar, Nectarines, Lesieur Mayonnaise Légère , Carrefour Tomates Cerises Italie, Salade Verte, Auchan Fromage de Chèvre , Herta Tendre Noix Supérieur , Herta Le Bon Paris -25% de Sel, Pain Blanc Grillé, Pain Blanc (Teneur Réduite en Calories). 晚餐: Aubergines Cuites, Carrefour Tomates Cerises Italie, Salade Verte, Pommes Granny-Smith , Auchan Tagliatelles aux Œufs Frais, Panzani Sauce Tomates Cuisinées, Bière. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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