|
Откуда за сутки ЦЕЛЫЙ КИЛОГРАММ?? 😥
|
66.4 公斤
最近减少: 3.6 公斤.
还有: 6.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1498 千卡
|
脂肪: 55.40克 | 蛋白质: 94.24克 | 碳水物: 156.69克.
早餐: Владпродукт Ветчина Золотой Стандарт, Домик в деревне Творог 5,5%, Красные Помидоры, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Чай с Молоком и Сахаром. 午餐: Heinz Соус Сладкий Чили, Ржаной Хлеб, Mr. Ricco Соус Цезарь, Тушёные Кабачки с Курицей и Овощами, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 晚餐: Магнит Рыбные Котлеты, Богдамилк Сыр Сулугуни 45%, Белый Хлеб, Mr. Ricco Соус Цезарь, Магнит Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. 小食/其他: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Авистрон Икра Трески, Скумбрия Запеченная, Чернослив, Corny Choco-Banana. 更多的......
|
一星期增加7 公斤
|
 评论
У меня так перед кд. Не переживай, вода быстро уйдёт
2019年07月1日 会员：: G_Katerina85
|
У меня тоже, но, вроде, рано для них 🤔 эх, хорошо бы
|
|
Katerina-yagoda malina的体重历史
|