Катерина Эрич的日记, 2019年07月2日

在2019年07月2日体重纪录（没有日志纪录）

80.9 公斤最近减少: 14.1 公斤. 还有: 1.9 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2019年07月2日:

563 千卡

脂肪: 39.74克 | 蛋白质: 38.12克 | 碳水物: 11.56克. 早餐: Вареное Яйцо. 午餐: Вареное Яйцо. 晚餐: Помидоры, Good Food Миндаль Сушеный. 小食/其他: Вареное Яйцо. 更多的......

2231 千卡

运动: 步行（中等的） - 5公里/小时 - 1 小时和 20 分钟, 休息 - 14 小时和 40 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......

一星期增加8.8 公斤

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Катерина Эрич的体重历史

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