在2019年07月2日体重纪录（没有日志纪录）
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100.8 公斤
最近减少: 12.2 公斤.
还有: 17.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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725 千卡
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脂肪: 57.79克 | 蛋白质: 45.82克 | 碳水物: 5.75克.
早餐: Укроп, Яготинское Топленое Масло, Чай с Лимоном, Рыба Отварная, Кокосовое Масло, Творог 5%, Сметана 20%, Подсолнечное Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Жирные Сливки. 更多的......
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一星期增加4.9 公斤
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