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Agora sim acertei tudo !!!
Estava toda enrolada nessa bagaça.
Vamos que vamos !!!
Eliminando aqueles líquidos indesejáveis .
Me pesando 2x por dia ( pq sempre gostei )
E vamos no foco total !!!!
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907 千卡
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脂肪: 53.37克 | 蛋白质: 100.04克 | 碳水物: 2.12克.
午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Chapada Mussarela, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 晚餐: Tomates, Chapada Mussarela, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). 更多的......
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