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drbarbaradeleo的日记, 2019年07月1日

Hoje eu não resisti e tive que recorrer a fluoxetina para conter minha vontade de comer doce , principalmente após o almoço .
2 coisas que luto diariamente , refrigerante ( enquanto estou de dieta uso o 0 , e o bendito chocolate ).
Estou na fé que irei conseguir .
A fluoxetina me ajuda muito na ansiedade , ainda mais agora , fazendo dieta , formatura chegando e festa da filhota .
Agora pretendo não desistir . E nem posso .
Vamos que vamos !!!!!

查看饮食日历, 2019年07月1日:
907 千卡 脂肪: 53.37克 | 蛋白质: 100.04克 | 碳水物: 2.12克.   午餐: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Chapada Mussarela, Carne de Vaca do Filé Mignon (Magra, Cortada até 0 cm de Gordura). 晚餐: Tomates, Chapada Mussarela, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). 更多的......

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评论 
Boa sorte, já tentou a dieta low carb? Ela tira essa vontade de doce, mas tenta tirar o refrigerante ele é muito prejudicial à saúde, o chocolate se for 70% cacau não faz mal se pouco 
2019年07月2日 会员:: Pattija
Eu já faço a LowCarb e Jejum intermitente .  
2019年07月2日 会员:: drbarbaradeleo

     
 

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