在2018年10月1日体重纪录(没有日志纪录)
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84.5 公斤
最近减少: 2.8 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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427 千卡
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脂肪: 17.02克 | 蛋白质: 33.25克 | 碳水物: 28.85克.
早餐: Pan de Centeno, Nespresso Café Capsulas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina). 午餐: Bonduelle Guisantes al Natural, Cidacos Corazones de Alcachofas, ElPozo Pechuga de Pollo. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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