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graciela78L的日记, 2019年07月1日

pechuga de pollo con mostaza y espinacas a la crema

查看饮食日历, 2019年07月1日:
1090 千卡 脂肪: 65.94克 | 蛋白质: 78.54克 | 碳水物: 48.98克.   早餐: Kiwi, FUD Queso Gouda Rebanado, Aguacate, Salsa de Tomate, FUD Jamón Americano, Huevo. 午餐: FUD Jamón Pechuga de Pavo, Limonada Baja en Calorías, Philadelphia Queso Crema, Espinacas, Pechuga de Pollo. 晚餐: Philadelphia Queso Crema. 小食/其他: Kiwi, Pronto Gelatina Light. 更多的......

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评论 
Que rico! Que es ? Puedes compartir la receta ? 
2019年07月2日 会员:: oyeromero
Si, es pechuga de pollo, marinas con sal, ajo y mostaza y pones a asar con una cucharada de aceite. Las espinacas son salteadas y le agregué queso Philadelphia 
2019年07月2日 会员:: graciela78L

     
 

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