在2019年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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80.4 公斤
最近减少: 27.6 公斤.
还有: 10.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1090 千卡
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脂肪: 65.94克 | 蛋白质: 78.54克 | 碳水物: 48.98克.
早餐: Kiwi, FUD Queso Gouda Rebanado, Aguacate, Salsa de Tomate, FUD Jamón Americano, Huevo. 午餐: FUD Jamón Pechuga de Pavo, Limonada Baja en Calorías, Philadelphia Queso Crema, Espinacas, Pechuga de Pollo. 晚餐: Philadelphia Queso Crema. 小食/其他: Kiwi, Pronto Gelatina Light. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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