在2019年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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74 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1380 千卡
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脂肪: 50.00克 | 蛋白质: 97.87克 | 碳水物: 131.49克.
午餐: Kiwi, Casino Tomme Noire des Pyrénées, Cassegrain Ratatouille, Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Blanc de Poulet. 晚餐: Yoplait Perle de Lait Saveur Vanille, Président Emmental Râpé, Pâtes, Findus Colin d'alaska Façon Meunière, Tomates. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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