在2019年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
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62.6 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 5.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1027 千卡
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脂肪: 45.38克 | 蛋白质: 62.89克 | 碳水物: 96.64克.
早餐: Чизбургер с Беконом и Приправами, Персик, Сыр Голландский, Словяночка Молоко 2,5%, Своя Линия Овсянка. 午餐: Брынза, Яйцо, Масло Грецкого Ореха, Гречка. 晚餐: Капуста, Куриные Котлеты в Духовке. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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