在2019年07月1日体重纪录（没有日志纪录）
|
89.2 公斤
最近减少: 8.4 公斤.
还有: 17.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1812 千卡
|
脂肪: 96.05克 | 蛋白质: 98.84克 | 碳水物: 139.97克.
早餐: Кофе с Молоком, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Сваренное Вкрутую Яйцо. 午餐: Салат из Помидоров и Огурцов, Перец Фаршированный Куриным Фаршем. 晚餐: Бабкины Семечки Семечки, Вологодский Молочный Комбинат Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Огурец (с Кожурой), Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 小食/其他: Апельсин, Lay's Чипсы, Арбуз. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|
|
|