|
Совсем небольшой, но результат же 😬
|
65.4 公斤
最近减少: 4.6 公斤.
还有: 5.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1498 千卡
|
脂肪: 50.38克 | 蛋白质: 75.93克 | 碳水物: 183.68克.
早餐: Kuc Лёгкий Сыр Брынза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Ржаные, Чай с Сахаром, Авистрон Икра Трески, Вологодский Молочный Комбинат Масло Сливочное Крестьянское, Кинешемский Хлебокомбинат Булочка в Дорогу. 午餐: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Гороховый Суп. 晚餐: Свиная Котлета, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный). 小食/其他: Чай с Сахаром, Чернослив, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Махеевъ Соус Барбекю, Nestle Фитнес Злаковый Батончик (Шоколад). 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
 评论
Катерина, напиши в биографии, "участник ЖП Марафона команда Принцессывсеяруси"
2019年07月1日 会员：: G_Katerina85
|
Я пыталась! не могу в полную версию зайти! Не приходит сообщение на почту для подтверждения аккаунта. Написала в обратную связь, но тишина
|
2019年07月1日 会员：: G_Katerina85
|
Все, ответили, активировали 😬
|
|
Katerina-yagoda malina的体重历史
|