在2019年07月1日体重纪录(没有日志纪录)
|
66 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1649 千卡
|
脂肪: 43.65克 | 蛋白质: 65.96克 | 碳水物: 248.41克.
早餐: Bika Ambon. 午餐: Minuman Smoothie Buah (dengan Jus Buah dan Produk Susu), Kobe Tepung Bumbu, Cumi Goreng, KFC Rice. 晚餐: Tempe Goreng, Tahu Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Sambal Goreng, Mayora Beng Beng. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|