在2019年06月30日体重纪录(没有日志纪录)
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96.3 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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289 千卡
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脂肪: 6.71克 | 蛋白质: 16.97克 | 碳水物: 39.50克.
早餐: Jussara Leite Desnatado , Nestlé Nesfit Cereal Integral. 午餐: Arroz com Legumes, Maminha, Aurora Linguiça de Frango. 小食/其他: Eskimó Picolé Abacaxi. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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