|
Какая я оказывается нервная. Вес стоит - волнуюсь, второй день подряд заметные отвесы, опять волнуюсь. А если вода, а если не худею, а если завтра обратно... Радоваться надо, а я и тут беспокоюсь))
|
100.6 公斤
最近减少: 10.4 公斤.
还有: 32.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2109 千卡
|
脂肪: 103.06克 | 蛋白质: 98.78克 | 碳水物: 203.60克.
早餐: Aroy-D Кисло-Сладкий Соус, Vici Крабовые Палочки Снежный Краб, ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Дымов Сосиски Венские, Yelli Суп из Чечевицы Масурдал, Простые Гренки. 晚餐: Твердый Сыр Пармезан, Мираторг Бекон для Завтрака, Куриные Фрикадельки, Barilla Макароны Отварные. 小食/其他: Малина, Магнит Банан, Коровка из Кореновки Мороженое "Лакомство", Мороженое Конус. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|