在2019年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
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57 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1026 千卡
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脂肪: 38.01克 | 蛋白质: 25.90克 | 碳水物: 108.12克.
早餐: Нутелла Шоколадная Паста, Сметана , Семга Слабосоленая, Сыр Маасдам, Ветчина, Блины. 午餐: Золотой Стандарт Мороженое. 晚餐: Miller Пиво, Cheetos Чипсы . 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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