在2019年06月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
87 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2246 千卡
|
脂肪: 46.32克 | 蛋白质: 102.33克 | 碳水物: 355.44克.
早餐: Чай Несладкий, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Коровка из Кореновки Вареная Сгущенка, Савушкин Хуторок Творог Рассыпчатый 0,5%. 午餐: Овсяное Печенье Домашнее, Индейка Отварная, Barilla Макароны Penne Rigate. 晚餐: Сладкие Истории Зефир с Клубникой, Юбилейное Печенье Традиционное, Мармелад, Barilla Макароны Penne Rigate, Индейка Отварная, Кофе с Молоком. 小食/其他: Черешня, Голубика, Кофе с Молоком. 更多的......
|
一星期增加0.0 公斤
|
|
|